科学摄入六大营养素预防呼吸道传染病

发布时间： 2024-12-17 11:30:00 来源：人民网

　　冬季呼吸道传染病多发，为防感染和早康复，增强机体免疫力十分有必要。哪些营养素有助于提高免疫力？为此，人民网采访了深圳市龙华区人民医院临床营养科主任医师刘晓军。

（责编：李文治）

相关阅读

在中华饮食文化中品味健康之道

悠悠万年，泱泱华夏，自轩辕氏经略四方、神农氏遍尝百草以来，中华各族儿女跋涉耕耘，持续探索着新的食材和烹饪方法。”　　由此可见，将饮食与天时和中医药理相融合，通过食疗收获养生健体的功效，是中国饮食文化长期追求的。 [详细]
2025年新版MBTI测试准不准？别让“人格标签”左右你的人生

在网络上，有关人格测试的话题热度一直居高不下，相关的“梗图”、短视频、网剧等表现方式层出不穷。通俗点说，巴纳姆效应就是通过广泛性和模糊性的语言描述和心理暗示，让人情不自禁地对号入座。 [详细]
冬天最值得吃的10种蔬果，很多人都错过了！

胡萝卜的 β-胡萝卜素在常见蔬菜中名列前茅，β-胡萝卜素不仅有抗氧化抗炎的作用，还可以在体内转化成维生素 A，对于维护上皮细胞的完整性，保证呼吸道的健康至关重要。 [详细]

科学摄入六大营养素 预防呼吸道传染病