健康过大年,这五点需加强注意
春节假期即将来临,今年春节是“乙类乙管”以来的第一个春节,全国有部分地方疫情流行的高峰期与春运、春节假期部分重合,春节期间人员流动大、聚集性活动增多,我们普通人为了健康过大年,有哪些需要注意的方面?
对此,中国疾控中心传防处研究员常昭瑞在1月8日国务院联防联控机制召开的新闻发布会上表示,疫情流行期间,健康过大年是公众关注的问题,需要从以下五个方面加强注意:
第一是要继续做好个人防护,坚持勤洗手、戴口罩、常通风、公筷制,保持社交距离、咳嗽礼仪、清洁消毒等卫生习惯,即使感染康复以后,也应该做好个人防护。
第二是保持规律作息、合理膳食、适量运动、良好心态等健康生活的方式,提高自我抵抗能力。
第三是尽量不举办、不参加大规模家庭聚集性活动,减少家庭亲朋聚餐聚会人数,缩短聚餐时间,也可以通过视频、电话传递祝福,尤其是避免把感染风险传递给家中的老年人。
第四是符合疫苗接种条件的人群,尽快完成全程接种和加强免疫,保护自己和家人的健康。
第五是要加强健康监测,密切关注自身和家人的健康状况,如果出现发热、干咳、乏力、咽痛等症状的时候,或者检测阳性的时候,要尽可能待在通风好、相对独立的房间,尽量减少与同住人员的接触,密切关注病情的进展,如果出现病情加重要及时就医。
版权声明:凡注明“来源:中国西藏网”或“中国西藏网文”的所有作品,版权归高原(北京)文化传播有限公司。任何媒体转载、摘编、引用,须注明来源中国西藏网和署著作者名,否则将追究相关法律责任。
-
第十版防控方案主要有哪些调整 春节出行防护注意事项 一文了解→
今天(1月8日)15时,国务院联防联控机制召开新闻发布会,介绍第十版防控方案有关情况。2、对于符合条件的18岁以上目标人群进行1剂次同源或序贯加强免疫接种,不可同时接受同源加强免疫和序贯加强免疫接种。[详细] -
烟火回归 年味渐浓
逛寻常烟火巷,品人间岁月长,一起感受浓浓的春节气息。[详细] -
兔年春节临近 全国各地年味渐浓、春意充盈
还有两周就是春节了,春节浓缩了与家人团圆的温情,对故乡风土人情的思念,脚步匆匆的出行,还有热气腾腾的人间烟火味滋润心灵,随着农历兔年春节临近,全国各地的年味渐浓,春意充盈。[详细]