西藏自治区党委老干部局开展离退休干部健康知识专题讲座

　　为用心用情做好新时代老干部服务保障工作，切实关爱离退休干部身心健康，近日，自治区党委老干部局组织开展离退休干部健康知识专题讲座，精准对接高原老年群体康养需求，为广大老领导、老同志送上专业化、精细化的健康科普服务。包括在拉萨的部分离退休省级干部在内的约200名退休干部到场聆听讲座。

　　本次讲座立足高原气候环境特点和老干部身体实际，聚焦老年常见慢性病防治、日常科学养生等核心需求，特邀自治区藏医院医疗专家索朗拉吉现场授课。授课内容紧扣高原老年群体生理特征，重点围绕心脑血管疾病预防、常见慢病科学管控、安全合理用药、四季养生调理、突发急症自救处置、老年心理健康调适等关键领域展开讲解。

　　授课过程中，专家结合丰富临床经验、真实诊疗案例和体检大数据分析，用通俗易懂、深入浅出的语言，系统普及高原专属康养知识，纠正日常养生误区，倡导“预防为主、主动健康、科学养生”的健康新理念，引导老干部自觉做好日常保健，主动当好自身健康第一责任人。授课现场学习氛围浓厚、秩序井然，大家纷纷表示，本次健康讲座精准契合高原养老实际需求、直击日常养生痛点，学到了科学、专业、实用的康养知识，切实感受到了十届自治区党委的关心关爱与温情暖意。下一步，将持续保持良好身心状态，发挥余热、老有所为，一如既往关心、支持西藏发展稳定、生态文明、强边固防等各项重点工作，不忘初心、发挥余热，全力为西藏长治久安和高质量发展贡献银发力量。