编者按

　　中华文明博大精深、源远流长，是由各民族优秀文化百川汇流而成。一部中国史，就是一部各民族交融汇聚成多元一体中华民族的历史。2023年9月1日至11日，在中国互联网发展基金会的支持下，中国藏学研究中心与光明网联合策划推出“寻觅西藏·格桑花开”系列微纪录片，讲述文成公主入藏、江孜保卫战等重要历史事件，聚焦藏医药浴法、水银洗炼法等藏医药文化结晶，以一张张闪亮的西藏“文化名片”探寻中华文脉籽籽同心的情感纽带，构建中华民族共有精神家园。

　　第3集讲述《藏医药浴法：难道泡澡也能治病？》

　　滚烫的埃及沙浴、醉人的德国啤酒浴、酣畅的土耳其蒸汽浴……世界各地琳琅满目、花样百出的洗浴方式，让人们在身心放松中舒缓病痛，得到治愈。在东方的雪域高原，藏族人民把当地的草药熬成“五味甘露”，通过药浴的形式祛风散寒、治疗病痛。2018年，“藏医药浴法”被正式列入联合国教科文组织人类非物质文化遗产代表作名录，这不仅推动了藏医药浴的临床实践，也促进了藏医学的传承发展。那么，藏医药浴是如何通过“泡澡”来防病疗疾的？让我们拨开氤氲的水汽，共同感受神秘的“东方力量”。