为激发西藏旅游市场活力，推动“西藏本地游”向纵深发展，西藏自治区旅游发展厅推出“雪域家园·极致西藏”主题系列宣传，向区内外的游客朋友们发出“打卡西藏”的邀请，邀请每一位藏家人“游家”、每一位旅人“回家”。本期，推出“雪域家园·极致西藏”之昌都篇，推荐“昌都十大打卡景点”，畅游“传奇昌都”。

　　然乌湖

　　然乌湖素有“西天瑶池”的美誉，位于昌都市八宿县然乌镇，是雅鲁藏布江支流帕隆藏布的源头，也是帕隆大峡谷的起源。来到然乌湖边，绿草茵茵、森林莽莽，周围半山腰上是五颜六色的杜鹃花和灌木丛林带，山顶则是终年不化的白雪，美不胜收。

　　来古冰川

　　来古冰川为一组冰川的统称，包括美西、亚隆、若骄、东嘎、雄加和牛马冰川，是世界三大冰川之一。其位于昌都市八宿县然乌镇境内，紧邻然乌湖，周围有很多原始村落，其中紧邻来古冰川的来古村，便非常值得一游。

　　伊日温泉·伊日大峡谷

　　伊日温泉·伊日大峡谷位于距离类乌齐县城75公里的伊日乡。伊日温泉是由地壳地质运动中多种岩溶形成的自然温泉群，有众多的温泉眼分布在长约100米的狭长地段。紧挨着伊日温泉的伊日大峡谷是一处风景非常秀丽的原始峡谷，人称天然的超级“大氧谷”。

　　邦达草原

　　邦达草原位于昌都市八宿县境内，高山深谷中的邦达草原是一块地势宽缓、水草丰美的高寒草原，也是野生动物的乐园。

　　芒康千年古盐田

　　芒康盐井古盐田位于芒康县纳西民族乡，距县城107公里，澜沧江东西两岸。是我国唯一保持完整且仍旧使用最原始手工晒盐方式的地方。据史料记载，早在唐朝时期盐井就有晒盐的历史，距今已有1300多年历史。

　　丁青天穹孜珠景区

　　天穹孜珠景区位于昌都市丁青县沙贡乡孜珠山上，海拔4800米左右。孜珠山奇异险峻，有六座山峰，形状类似飞龙、狮子、老鹰、大象、龟、大鹏鸟。每当云雾弥漫时，错落有致的楼阁犹如天上的宫殿，故而被誉为“天空之城”。

　　俄西杏都

　　俄西乡位于怒江流域上游，地处昌都市洛隆县西北部，是怒江流域最开阔的区域之一，地势较低，日照条件充足，独特的地理条件造就了独特的杏树生长环境。据悉，在俄西乡，每家每户的房前屋后、田间地头、桥头公路两旁都有杏树，每年的4月初到4月中旬，这里就会变成杏花的海洋。

　　三色湖

　　“三色湖”位于昌都市边坝县边坝镇普玉村境内，又名“普玉三色湖”，由黑湖、白湖、黄湖组成，在阳光下颜色各异。湖区雪山环绕，山峦险峻，山坡植被垂直分布，飞瀑直下，云雾缭绕，形成了“奇、神、秀”的独特风姿。

　　祥格拉冰川

　　祥格拉冰川位于昌都市边坝县普玉村，隶属念青唐古拉东段，与“三色湖”相邻，可驱车前往并近距离观赏冰川的壮观。这里会看到祥格拉冰川从雪山蔓延到冰湖中，隐藏在云雾间，宛若一条冰雪巨龙，散发出磅礴之势。

　　江达红色旅游区

　　江达红色旅游区，包括位于金沙江边的岗托“西藏解放第一村”、渡江纪念馆以及位于岗托镇的“全国爱国主义教育示范基地”十八军军营旧址。因该景区位于317国道进入西藏的第一站，又被称为西藏东大门。值得一提的是，被评为“全国乡村旅游重点村”的岗托村，因其是从317国道进藏的第一村，也是西藏第一面五星红旗升起的地方，故被称为“西藏解放第一村”。