新年第一天，西藏自治区拉萨市夺底街道卡多登山步道下，百余位参加新年登高健身大会的群众甩开臂膀，走上蜿蜒盘亘在陡峭山间的木栈道。

　　2009年后，为响应全民健身号召，西藏自治区体育局广泛开展全民健身活动，每年元旦开展全国新年登高健身大会西藏分会场活动。

　　40岁的卓玛在队伍中带着侄子和侄女一起登高迎新。

　　“2008年刚工作的时候，我开始健身，逐渐养成习惯，现在每周有三四天要去健身房运动。”卓玛说，之前她和健身房的朋友一起参加过登高健身大会，此次是第二次参加，她带着家人一起登高迎新。

　　在夺底街道的另一侧盘山公路上，第二届拉萨“领峰杯”新年登高自行车爬坡赛正在举行。赛事由拉萨市人民政府和中国自行车运动协会联合举办，分为少儿组、青少组、精英组和大师组。

　　少儿组的赛道全程200米。7岁的格桑多吉是少儿组最年轻的参赛选手，他和9岁的姐姐格桑央拉一起参加比赛，姐弟二人平时都喜欢骑车，放学后会一同去周围骑车兜风。

　　格桑央拉是少儿组唯一的女选手，也是第二个冲过终点线的骑手。她说：“妈妈给我换了白色的新自行车，在新年骑新车参加比赛，特别激动，等我穿过终点线的时候才知道自己竟然是第二名。”

　　骑行难，骑行爬坡更难，在高原上骑行爬坡难上加难。大师组的选手需要通过盘山公路从夺底街道到达终点林宗村，全程6.5公里，坡度约为16度。

　　对大师组第二名、49岁的边巴顿珠来说，骑行已是生活日常。身为“拉萨朋友”车队的一名骑手，他每天都会保证自己的骑行量，不能外出时则通过骑行台练习。“这是我第二次参加‘领峰杯’，在比赛中获得了第二名的好成绩，新的一年，新的开端，希望2023年车队越来越好，能有更多的人热爱高原骑行。”边巴顿珠说。

　　全民健身已经成为高原人民生活的一部分。

　　2022年10月，西藏自治区体育局公布的数据显示，过去十年，西藏自治区体育事业投入资金52.37亿元，用于提升体育基础设施建设、全民健身水平等方面。十年间，西藏自治区公共体育场地增至8629个，面积达655.02万平方米；社会体育指导员达5829人，每千人拥有社会体育指导员1.6人，积极满足各族群众体育健身需求。