三江激涌，非凡十年。

　　伴随着时代发展的铿锵足音，藏东大地走过了极不平凡的十载春秋。十年来，西藏自治区昌都市抢抓发展机遇，奋勇前行，聚焦“四件大事”“四个确保”，聚力“四个创建”“四个走在前列”，坚持稳中求进工作总基调，踔厉奋发、不懈奋斗，各项事业取得全方位进步、历史性成就。

　　回望过去，一幅波澜壮阔的历史画卷，描绘了昌都十载的发展巨变，记录了百姓生活的品质提升。

　　提质增效 跑出发展“加速度”

　　对于十年来昌都市经济发展成就，数据最具有说服力。统计显示，2021年，全市地区生产总值完成252.89亿元，是2012年的2.83倍；2022年上半年，全市地区生产总值完成121.87亿元，同比增长4.8%，增速位居全区第一。

　　2022年8月25日下午2时，位于昌都市芒康县和四川省巴塘县交界的金沙江上游苏洼龙水电站3号机组完成72小时试运行，正式投产发电。

　　“苏洼龙水电站共安装4台30万千瓦机组，首台机组已于今年7月投产发电。前两台30万千瓦机组满负荷运行下，每天可产生1440万千瓦时的清洁可靠电力，可满足300万户家庭或1000栋大型写字楼的用电需求。”华电金上公司党委书记、董事长胡贵良说。

　　苏洼龙水电站，是昌都清洁能源企业飞速发展的一个代表。

　　党的十八大以来，昌都市立足丰富的水、风、光能源资源优势，全力打造藏东国家清洁能源基地，以金沙江和澜沧江为主的水风光储“一基地、两示范”建设有序推进，目前建成电力装机容量62.08万千瓦，在建电站装机容量达1050.5万千瓦。

　　发展藏东高原特色农牧业也是昌都全力推进经济发展的重要一环。

　　贡觉县养殖阿旺绵羊已有1400多年的历史。以前，由于无序放牧、养殖技术水平低等因素，阿旺绵羊连年减产。

　　本着“既不破坏市场，又要保护好羊种”的原则，2015年，贡觉县投资1.6亿元建成阿旺绵羊产业链，2016年，建成阿旺绵羊保种扩繁示范基地，大力扶持阿旺绵羊养殖专业合作社，增加产业配套。现在的阿旺绵羊已然成为贡觉县的一块“金字招牌”。

　　多年来，昌都市还下大力气发展绿色工业、文旅产业、高原生物产业等，着力推动产业转型升级、提质增效，产业结构在调整中不断优化。

　　十年来，昌都市工业总产值从2012年的5.94亿元增加到2021年的84.48亿元，年均增长34.3%；2021年，全市粮食总产量达到20.05万吨；农牧业总产值由2012年的27.73亿元增加到2021年的55.04亿元，年均增长7.92%；文旅产业进入发展快车道，2021年接待区内外游客突破258.85万人次，较2012年增加187.05万人次。

　　民生改善 成就美好生活

　　霓虹倾城，夜晚的昌都光彩照人。

　　吃完晚饭，穿过川流不息的街道和熙熙攘攘的人群来到扎曲河畔，沿着河边散步，这是卡若区城关镇居民拉姆近年养成的习惯。

　　作为土生土长的昌都人，拉姆对曾经的生活环境印象深刻。“以前的昌都，房屋多以土坯房为主，通风、采光条件差，还经常停水停电，生活很不方便。”拉姆说。

　　2012年4月，昌都市启动旧城改造项目，2015年10月全面完工。以旧城改造为突破口，昌都按照现代城市定位，不断完善城市功能，优化人居环境，改善人民生活。

　　“现在我们都搬进了楼房，出门就是超市和医院，还有茶马广场、解放广场等场所供人们休闲。”拉姆说。

　　2017年，昌都市卡若区率先在全区脱贫摘帽。家住卡若区卡若村的洛松郎直通过精准扶贫政策，在卡若村党支部和村委会的支持下，创办了卡若区洛郎惠民彩绘有限公司、承包了腌菜厂，实现了贫困户到致富带头人的华丽转身。

　　洛松郎直现在的好生活是昌都市打赢脱贫攻坚战的缩影。昌都市坚持把打好打赢脱贫攻坚战作为头等大事，脱贫攻坚取得全面胜利，3.84万户19.46万名贫困群众实现脱贫，11县（区）全部摘帽，各族群众获得感、幸福感、安全感显著增强。

　　党的十八大以来，昌都市还坚持把财政支出的80%以上用于保障和改善民生，持续推进以就业、教育、医疗、社保等为重点的惠民工程，一批涉及群众切身利益的民生难题得到有效解决。

　　据统计，昌都市2021年城乡居民人均可支配收入分别为40586元、15159元，是2012年的2.6倍、3.1倍；基本养老保险参保率达95%以上，基本医疗保险城乡居民参保率达98%，城镇职工参保率达100%；高校毕业生就业率保持在99%以上；城镇累计新增就业5.7万人，农牧区富余劳动力累计转移就业120万人。

　　生态文明 描绘美丽画卷

　　在类乌齐县普琼村的马鹿国家级自然保护区长毛岭管理站，吃饱后的马鹿们正懒洋洋地趴在草地上晒太阳。“马鹿一点儿也不怕人，有时还会用头在我们身上蹭来蹭去，像孩子一样撒娇。”类乌齐县林草局局长拉巴次仁告诉记者。

　　据拉巴次仁介绍，近年来，类乌齐县大力推进野生动物保护工作，目前，有8000余头马鹿生活在方圆12万多公顷的保护区内，和保护区设立初期相比，马鹿数量增长了60%。

　　位于贡觉县境内的拉妥湿地，是澜沧江支流、马曲河上游重要的水源涵养地。近年来，贡觉县大力开展湿地生态修复、科研监测、湿地管护等工作，让总面积3593.84公顷的拉妥国家湿地公园变得越发静美。

　　“2018年以来，我们把生态保护与解决当地群众就业有机结合，每年聘请一定数量的群众参与到湿地保护工作中。”贡觉县林业草原局工作人员李冠军介绍说。

　　党的十八大以来，昌都市深入践行习近平生态文明思想，聚焦创建国家生态文明高地，注重保护修复并举，狠抓生态环境治理，推进生态惠民利民。2019年昌都市被生态环境部授予国家生态文明建设示范市称号并挂牌。截至目前，全市已成功创建自治区级生态文明建设示范县2个、示范乡镇58个、村（居）528个；重点河流湖泊和饮用水水源地水质均达到国家Ⅲ类标准，大气环境质量优良率达到100%；大力实施造林绿化、退耕还林、退牧还草，森林覆盖率达到34.78%，草原综合植被覆盖度达78.04%。

　　回望过去，藏东儿女勇立潮头，奋力扬帆，搏击时代发展的浪潮；展望未来，昌都人民站在新征程新的历史起点上，必将乘着新时代的东风，勠力同心，创造更美好的明天。