图为拉萨市三县（区）五保集中供养服务中心五保老人欢度重阳节。 贡桑拉姆 摄

10月17日正值农历九月初九，是中国传统节日重阳节，生活在西藏的各族老人，也迎来属于他们的这一节日。

在重阳节前夕的10月16日，西藏拉萨市三县(区)五保集中供养服务中心(以下简称：服务中心)的老人们，身着节日盛装欢度重阳节。

今年84岁的嘎玛群宗老人告诉记者，如今，她把这来之不易的幸福“揣在心里”，每天过着像重阳节一样的快乐生活。

在三年前，嘎玛群宗和身患残疾的女儿生活在拉萨市尼木县的农村老家，但随着年龄的增高，老人照顾女儿越来越吃力，母女俩别无依靠。2016年底，当地政府得知情况后，把母女二人接到服务中心，由此她们过上了“老有所养、老有所医、老有所乐”的新生活。

“每天醒来就有人端来茶饭，晚上要睡了，也有人过来盖被子。”益西曲珍和克珠夫妇自幼以游牧为生，常年生活在高寒牧区，两位老人也由此烙下了关节疼痛的病根。“服务中心的精心照顾，关节疼痛症状已经有了很大的缓解。”

据悉，拉萨市三县(区)五保集中供养服务中心是将尼木县、当雄县和堆龙德庆区社会福利院，在堆龙德庆区羊达乡进行合并建设。目前生活在这里的老人中，既有孤寡老人，也有身患残疾的老人，其中老人夫妇和母女相伴生活在这里的也不在少数。

此外，重阳节当日，西藏自治区在拉萨举行首届九九重阳节老年人排舞、柔力球交流展演大会(以下简称：交流展示大会)，数百名老人齐聚一堂，载歌载舞，欢度重阳节。

欢快的踢踏舞、飘动的旋子舞、优美的宫廷舞……来自西藏自治区各市地的数百名老人翩翩起舞，倾情演绎，用舞姿展现新时代高原老年人，乐观向上的阳光心态和健康、幸福的新生活。

“就像每天离不开酥油茶一样，在我的生活里，也不能没有歌舞。”旺堆老人今年也已年过花甲，自幼对歌舞艺术的喜爱与执着，也让他的生活变得多姿多彩。

据悉，本届交流展示大会以“促进老年体育事业健康发展，提高老年人生活质量”为口号，共有18支参赛代表队和13支展演代表队，约600人参加，老年代表队平均年龄超过65岁。

在重阳节当日，老人们沉浸在歌舞的欢乐中。他们纷纷告诉记者，在世界海拔最高的地方，能长命百岁是他们最大的福气，他们将珍惜“老来德福”的美好生活。语毕，老人们继续挥舞长袖，健步起舞，载歌载舞，欢度属于他们“敬老节”。

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