清早，一缕橘色的微光打在米存国脸上，他赶忙起身，快步出屋，打开马厩，给他的“宝贝蛋”们放风。

　　 养殖户米存国的家在甘肃省天祝藏族自治县打柴沟镇多隆村。最近，包括天祝县在内，纳入国家“三区三州”的甘肃9个涉藏州县贫困县已全部实现整体脱贫“摘帽”。

　　 “三区三州”是指中国西藏、新疆南疆四地和四省涉藏州县,以及甘肃临夏回族自治州、四川凉山彝族自治州和云南怒江傈僳族自治州。这些地区虽是我国摆脱绝对贫困最难啃的硬骨头，但这里也拥有浓郁的民族风情、美丽的自然风光和丰富的舌尖美食。

　　 这是1月13日在甘肃省武威市天祝藏族自治县境内拍摄的祁连山下冬日景色（无人机照片）。新华社记者 范培珅 摄

　　 米存国养马的天祝草原属高寒山区，当地生长的岔口驿马以善走对侧步、骑乘平稳而出名。这几年，随着生活水平提高，喜欢养马、赛马的人越来越多。每年，天祝和周边地区的大小赛马会上，都少不了“土伯乐”米存国的身影。

　　 米存国相马有一套独特的秘诀。“看走势、看颜色和看长相，每年经我贩卖的马匹过百，纯收入20多万元。”他说。

　　 在天祝，当地将特色养殖、种植等产业作为“治愈”贫困的“良方”。2018年，当地农村居民人均可支配收入已超过7500元。

　　 米存国等人靠勤劳的双手致富，也有人早早动起了吃“旅游饭”的脑筋。这几年，甘南藏族自治州大力推进环境整治，实现了“全域无垃圾”，藏乡美景吸引各地游客前来观光，也改变了当地人的生活。

2019年8月14日无人机拍摄的甘南藏族自治州香告村一处“藏家乐”。新华社记者 陈斌 摄

　　 52岁的祁三宝家住甘南藏族自治州临潭县冶力关景区附近。“背靠大树好乘凉。”十年来，依托景区旖旎的自然风光，他从二层小楼、几张桌子起家，办起了农家乐。

　　 经过多年发展，祁三宝还陆续建起两栋小楼，开办拥有近30间标准客房的农家客栈。2019年，他家毛收入超过60万元。

　　 数据显示，在甘南州，旅游从业人员已超过17000人，通过发展旅游业带动贫困群众稳定脱贫的人数占脱贫总人数的48％。截至2019年7月，甘南州已建成旅游专业村186个、扶持发展农牧家乐1112户。

2019年8月13日，游客在甘南藏族自治州碌曲县尕海镇尕秀村草原上骑马。新华社记者 赵丁喆 摄

　　 对游客来说，藏乡美景是一场视觉盛宴，而藏族美食则是真正的舌尖盛宴。

　　 扎西在甘南州合作市经营着一家藏餐厅。旅游旺季时，餐厅单日客流能达到300多人次。扎西表示，甘南环境越来越好,餐饮业的收入越来越高。最近，新冠肺炎疫情一度影响了餐厅生意。“我们这里现在是低风险区，最近餐厅正在做好消毒杀菌工作，我有信心尽快开门迎客。”

　　 甘肃省是我国打赢脱贫攻坚战最困难的省份之一，全省86个县市区中，有58个县列入六盘山、秦巴山和涉藏州县“三大片区”贫困县。通过加大资金投入、充实帮扶力量等举措，甘肃最近有31个贫困县脱贫“摘帽”，还有8县17.5万人未脱贫。

　　 目前，甘肃省贫困人口已由2018年底的111万减少到17.5万，贫困发生率由5.6％下降到0.9％。“下一步，对包括涉藏州县贫困县在内的已脱贫县区，甘肃将持续提高脱贫质量并巩固脱贫成果。”甘肃省扶贫办主任任燕顺说。