由于西藏海拔高紫外线照射强，所以皮肤很容易出现粗糙变红、干裂等症状，为了更好地服务社区居民，提高社区居民的健康保健意识，近日，拉萨市城关区纳金街道藏热社区联合西藏自治区人民医院皮肤科开展“拉萨市皮肤健康流行病”免费义诊活动。

　　在活动现场，自治区人民医院皮肤科主任医师张韡仔细询问居民的病史，认真进行检查，耐心解答、诊断各类皮肤常见病、多发疾病，指导居民规范用药。给予居民一些健康饮食的建议并对其病发症进行相关的讲解，让居民了解皮肤疾病的危害及防治，尽量做到让每一位前来就诊的居民享受到“家门口”优质的医疗服务，让他们了解自己的身体状况，得到及时的诊治与疾病的预防。同时，医护人员仔细为居民免费检测皮肤，并耐心细致地为居民分析检测数据。

　　“紫外线辐射对人体的危害有两种，即紫外线中的UVA晒黑皮肤，和UVA晒伤皮肤。”张韡说，避免紫外线伤害皮肤的措施有很多，比如，出门配备遮阳伞、遮阳帽、墨镜等，涂抹防晒霜效果较好，但要选购物理性的，避免对皮肤造成危害，地面反射的紫外线也会伤害皮肤，因此撑伞并不能完全抵挡紫外线的辐射。

　　张韡提醒市民，日常生活中，尽量不要使用含光感物质的化妆品；饮食方面，需注意少量食用含光感物质的蔬菜，如莴笋、菠菜等。摄入光感物质后，有光时会加重紫外线对皮肤的伤害。

　　藏热社区相关负责人表示，今后还将联合自治区人民医院皮肤病医院继续开展义诊活动，为广大群众提供便捷、优质、高效的诊疗服务，不断满足群众的就医需求。