舞动开启心理疗愈之旅 新专业“舞蹈治疗”了解一下

　　在今年教育部发布的《普通高等学校本科专业目录（2025年）》中，舞蹈治疗是新增的29种本科专业之一，首个布点设在南京特殊教育师范学院，今年就开始招生。

　　光听名字，您可能会好奇，为什么舞蹈能用来治疗？学习这个专业能干什么？其实，在许多医院的心理康复科，已经有了“舞蹈治疗”的相关项目，人才需求也日渐增长。在这个专业，舞蹈与心理学携手，帮助人们尤其是一些特殊群体表达情绪，疗愈心灵。

　　舞蹈治疗：用身体点亮心灵的新专业

　　记者在舞蹈课上看到，同学们的动作并不追求整齐划一，也不强调美感，而是在探索动作背后的心理状态。

　　比如“镜像练习”，就是舞蹈治疗中的一种经典技法。通过模仿对方的动作、表情甚至呼吸，在简单的互动中搭建起理解彼此的桥梁。

　　在这里，你会学到如何用身体动作引导自闭症儿童表达自己。舞蹈治疗的独特魅力，正是通过身体语言打开内心世界，让情感在动作中流动。

　　学习这个专业，你不仅需要学习现代舞、即兴舞蹈、动作分析等舞蹈专业课程，还将学习心理学、心理治疗等心理健康课程，以及教育学课程。这个专业还非常重视实践，大四时将去相关医疗机构、康复机构、特殊教育学校等进行实习，积累实践经验。

　　南京特殊教育师范学院音乐与舞蹈学院院长 张强：这个专业其实是一个“文理医艺”甚至包括“技”跨界融合的专业，就业前景非常广阔，比如可以在综合医院参与心身疾病的康复，在特殊教育学院里帮助孤独症儿童提高他的社交能力，还能够为普通学校设计情绪管理的相关舞动课。

　　虽然舞蹈治疗是个刚刚设立的新专业，但面向的群体可不少。如果你对探索人类内心世界充满好奇，渴望用特别的方式帮助他人、疗愈自我，这个专业将为你打开一扇全新的大门。

　　用艺术守护“心”健康 这些专业可以学

　　这几年，随着人们对身心健康越来越关注，艺术在帮助人们恢复心理健康方面发挥的作用也被更清晰地认识。通过表达性艺术，比如绘画、音乐、舞蹈、戏剧等艺术形式进行身心放松和心理疗愈的艺术治疗，已经有了一段时间的实践。

　　这些年高校也在紧跟需求、调整和开设相关的专业。比如，“音乐治疗”在2018年就被批准增设为普通高等学校本科专业，中央音乐学院、武汉音乐学院、四川音乐学院、江西中医药大学等学校都开设了这一专业。

　　随着临床需求的增多，“音乐疗法”前几年还在四川被纳入医保。“舞蹈治疗”在成为本科新专业之前，北京舞蹈学院等一些学校已经开设了相关的课程。北京师范大学2023年开启舞蹈治疗专业硕士招生。

　　毕业后去哪？听从业者说

　　为了让大家更直观认识艺术治疗相关的专业未来从事的工作领域和工作内容，一起听听两位音乐、舞蹈治疗工作者的讲述。

　　中国康复研究中心 音乐治疗师 张晓颖：我是中国康复研究中心的一名音乐治疗师，读书的时候学习的是音乐治疗专业，毕业后就进入了医院工作，因为在这里可以用音乐帮助到更多的人。

　　这里是综合音乐治疗室，有很多大型乐器设备，钢琴、架子鼓、唱机设备、非洲鼓，还有电子琴。

　　平时张晓颖就是用唱歌、演奏乐器、节奏律动等这些方法来帮助患者进行音乐训练。患者有因为脑卒中、脑外伤导致语言认知或者行动困难的成年人和老年人，还有需要呼吸训练缓解疼痛的慢性病患者。

　　如何用音乐帮助患者进行康复呢？

　　面对不同的患者有不同的治疗方案：

　　● 像失语症患者，想要教会他说“喝水”这个词，张晓颖会先让他唱一首熟悉的歌《万泉河水清又清》。这个中间就有“喝”“水”两个有效词汇，这样慢慢地，他就一点一点说出来了。

　　● 对于认知、记忆能力下降的患者，张晓颖会设计一些音乐活动，使用歌曲帮助他们识别方位、地点、时间，并进行简单的行动锻炼。

　　● 对于情绪低落或社交孤立的患者，会用团体音乐活动来给他们一些支持，增强彼此之间的联结。

　　音乐治疗对于康复的作用这几年越来越得到重视，因为音乐对于受伤大脑的训练，能有助于脑区之间进行功能重组，有助于康复。音乐像是埋在大脑深处的种子，治疗师只需要不断地去浇灌它，帮助它破土而出。

　　张晓颖的音乐治疗中心从成立到现在，已经接诊过4000多例长期治疗的患者。有些患者从不会开口说话到顺利说出了“你好，我叫某某某”，有些患者从发不出声音到可以大声喊“妈妈，快来接我”。这不光是音乐的力量，也是整个康复团队共同努力的结果。音乐治疗师是大脑的修琴匠，在神经的断弦处延续希望。

　　上海体育大学教师 舞蹈治疗师 马古兰丹姆：我是上海体育大学的一名老师，也是一名舞蹈治疗师。谈起与舞蹈治疗的结缘，始于2012年的一次海外进修。当时，我参与了一个舞动帕金森的项目，我发现，动作可以成为直达内心的沟通方式。回国后，我系统学习了舞蹈治疗的全部课程。

　　2016年，马古兰丹姆遇见了一群来自星星的孩子。最初，她很忐忑：舞蹈真的能成为打开这些自闭症儿童世界的钥匙吗？九年持续的陪伴，让她找到了答案。

　　她的课堂没有复杂的舞步，更像一场充满童趣的肢体游戏。

　　舞蹈治疗的核心，就在于“模仿”与“镜像”。当“我在动，你也在动”同步发生时，动作本身就传递着无声的“共情”。当孩子们第一次跟随节奏摆动，当观望的眼神终于化作主动参与的雀跃，这就是最有力的证明。

　　有个叫小林的孩子，马古兰丹姆用了整整五年时间，见证他从课堂边缘走向课堂中央，从沉默寡言变得主动互动。

　　自闭症至今无法治愈，舞蹈治疗更像一束理解的光，一份温暖的陪伴，为孩子们搭起理解与接纳的桥梁。

　　在中国，舞蹈治疗仍处于起步阶段，尤其在特殊人群关怀领域。舞蹈治疗这条道路或许漫长，但当你看到那些从封闭走向开放的笑容，就会明白所有的坚持，都值得被期待。