高原康养多了一处“璞园”

　　在拉萨的晨曦里，阳光穿越雅鲁藏布江畔稀薄而纯净的空气，轻柔地洒落于堆龙德庆区古荣镇的一隅静土。这里，海拔近四千米，是藏文化传承的腹地，更是今日“高原康养”理念落地生根的一片沃土。璞园，便是途中那可暂栖身心的安然驿站。

图为璞园康养中心航拍图

　　堆龙德庆，藏语意为“上古福地”。今日的堆龙，已成为“全国民族团结进步示范区”的金色名片，却依然在高原的晨光中保持着那份深植岁月的宁静与庄严。青稞田在微风中泛起碧浪，新建的民族团结广场上，身着民族服饰的孩子们正在嬉戏；转角的文化长廊里，惠民政策展板前，老人们用夹杂着方言的普通话热烈讨论。酥油茶香从茶馆飘出，与远处现代农业产业园的果蔬清香交织在一起，见证着这片土地在守护传统与现代发展间的平衡。

　　璞园，便坐落于这样一片文化与自然深度交织的土地。名如其形，意寓“未琢之玉”，如一方静谧天地，在时代喧嚣之外静静生长。它不仅是一个康养中心，更是一方修性养心的精神园地、一座生命的园林。

　　其康养中心，是藏医药学智慧的当代表达。取红景天、雪莲花、藏菖蒲等高原珍药入浴，承袭藏医药浴这项联合国认定的非遗技艺。温泉不止润肤，更能理气通络；浴身之际，亦为浴心之时，身与神，于温热与香气间悄然对话。

　　药膳餐厅，则将“药食同源”的古训融入高原生活，以本地有机原材，佐以藏医学理论精配，呈现出一场滋养五脏、品味山川的食疗盛宴。

　　28间藏式与现代融合的客房，是这方净地的温柔载体。晨光中可随导师静坐冥想，在海拔四千米的天地之间，听呼吸如风穿松林；午后漫步药香石径，脚下花影斑驳，仿佛踏入静谧秘境。

　　每一处文化工坊，皆似一座时光的舱室。这里可以调配藏香，也可以在泥与火中体悟手工乐趣。

　　高原药材博物馆内，虫草、贝母、红花、冬葵等百余种藏药标本林立陈列。那不仅是药材的展览，更是一部人与自然共生共养的哲学缩影。

图为青藏高原野生道地中藏药材文化博物馆

图为参观者观摩中药材标本

　　璞园通过“企业+村集体”合作机制，带动古荣村集体经济增长，也让村民在藏香制作、文化讲解、康养接待等岗位中找到自足。园区流转的47.8亩土地用于中藏药材种植，开发出青稞控糖等康养产品，不仅延伸了产业链，更唤醒了沉睡土地的内在活力。

　　古荣水磨声犹在，千年如一。那108座水磨房，如今不只是非遗的象征，更被现代营养学重新赋能，成为璞园康养餐桌上的主粮，续写“古法食养”的新篇。

图为濮园内花草繁盛，生态优良

　　风过拉萨河谷，青稞田波光粼粼；雪山在天际铺展，如镜映心。当盘膝而坐，耳畔是锅庄余音，鼻间是藏香幽香，心中曾久无栖所的波澜，终于在这静土里缓缓停泊。（中国西藏网　文/闻斋　图/陈明）