抬头仰望，是醉人的“拉萨蓝”；环顾四周，是怡人的“生态绿”。从南山公园眺望，天空洁净如洗，蓝天白云下的拉萨城就像一张高像素的图片，分外清晰透彻。谈到对拉萨生态环境的感受，在拉萨生活了15年的张循森深有感触。张循森说，近年来，通过相关部门的治理和保护工作，大家在拉萨生态环境方面的获得感、幸福感明显增强，拉萨这座“生态之城”，越来越让人感到骄傲。文/记者 梁兰 图/记者 贡曲罗杰

　　注重保护 湿地风景美如画

　　2009年，张循森到拉鲁湿地国家级自然保护区管理局工作，既是拉萨市生态环境保护的践行者，也是见证者。走进拉鲁湿地，生机勃勃的绿意、层次分明的景色让人心旷神怡，成群的候鸟在水中玩耍嬉戏、在蓝天白云下飞翔……24日9时，张循森给拉鲁湿地的管护人员分配完当天的工作后，便带着大家拿着夹子、塑料袋等，沿着巡护步道，边走边捡拾步道上的树叶、枯枝；另一边，部分管护人员也身着水裤在水中清理垃圾，大家都在为更好地保护拉鲁湿地生态环境忙碌着。

　　张循森说，拉鲁湿地内共有50余名一线管护人员，保护区内分为5个片区，每个片区都有7至8人组成的管护小组。每天早上8时，拉鲁湿地巡护步道按时向市民群众开放，管护人员也会在开放之前对步道进行分区清扫，开放后开展日常巡护工作，同时还会检查动植物生长状况、围栏座椅是否损坏、防止外来人员进入核心区域等。此外，专业人员还会对水质进行每月一次的定期观察和检测，确保湿地水质健康。

　　“经多年生态环境保护与恢复，主要动、植物种群和生物资源得到恢复和发展。拉鲁湿地国家级自然保护区现有昆虫80种（西藏新记录10种），植物395种，鸟类117种，本地鱼类有巨须裂腹鱼、双须叶须鱼、尖裸鲤、异齿裂腹鱼、拉萨裂腹鱼等18种，湿地越冬的候鸟明显增多。”张循森告诉记者，这些数据的变化也从侧面反映出，拉鲁湿地及周边环境质量取得显著成效。

　　以人为本 居民生活环境好

　　“其实不光拉鲁湿地生态环境越来越好，从我们平时居住的小区、街道、游玩的地方都可以看出，拉萨生态环境在持续向好。”张循森说，他住在拉萨市城关区乐业苑小区，小区注重人居环境，公共区域的绿化面积覆盖率高，整洁美观的草坪，小区步道两旁景观花卉随处可见，红花绿叶相映成趣，居民足不出户就能欣赏到美景。

　　位于乐业苑小区旁边的南干渠也是张循森经常去的地方。水清河畅，岸边花树环绕，还有依河而建的口袋公园、栈道、休憩椅等，南干渠已经成为市民亲水休闲的生态廊道。近年来，拉萨市始终坚持以人为本的环保理念，随着水系互联互通，因势利导增加绿地、新建公园，绿色生态效益持续惠及百姓。

　　碧绿的拉萨河沿城而过，滋养着两岸的花草树木，也愉悦了周围百姓的心情。拉萨河３号闸和南山公园也是市民和游客常去打卡的景点。“要是在几年前，哪有这样的美景啊！环境好了，过来玩的人和锻炼的人就多起来了。”张循森说，周末的时候，他沿着河边能走１个多小时。张循森还见证了南山公园从一座荒山蜕变为生态公园。“十几年前来拉萨的时候，南北山都是光秃秃的。如今，从登山栈道上来，栈道两旁都是树，变化真是大。”张循森说。

　　生态拉萨 碧水蓝天引客来

　　环境就是民生，青山就是美丽，蓝天也是幸福。对于生活在拉萨的市民来说，天蓝地绿水清就是人们追求的幸福底色。其实，对于拉萨生态环境的逐步向好，无论久居拉萨的市民，还是外地来的游客，都会发出由衷的感叹。“天蓝水美、空气清新，拉萨真是一座来了就不想走的城市。”在布达拉宫广场，河南游客立先生向记者展示了自己拍摄的美图，并称赞拉萨步步皆景。

　　良好的生态环境源于近年来拉萨市牢固树立“绿水青山就是金山银山”的理念，不断加强环境保护和生态文明建设。目前，全市生态环境质量保持良好，生态文明举措落地见效，人民群众的获得感、幸福感、安全感不断提升。这不仅是拉萨市上下奋力推进生态文明建设的生动实践，更是拉萨市人民追求人与自然和谐共生的丰硕成果。

　　绿水青山就是金山银山。近年来，西藏紧紧围绕国家生态文明高地建设，聚焦重点工作，加强生态环境保护，提高生态文明建设水平。2022年，环境空气质量整体保持优良，平均优良天数比例为99.5%。西藏仍然是世界上生态环境质量最好的地区之一。