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体质不同养生方法也不同，快看看你是什么体质

气郁体质的人，往往消瘦，面色忧郁、情绪低落，这样的人需理气解郁，适当服用紫苏、薄荷这类的食物，少吃一些酸涩的食物，比如乌梅、酸枣仁等。

2025-03-20 11:08

@易过敏人群：抗过敏药不会成瘾！专家建议这么治疗

一定要在医生指导下使用，不要说自己感觉好了就停药，因为一旦停药可能会引起过敏症状的反复，甚至会加重。最后，过敏的控制应该在医生指导下制订长期的管理计划，包括对环境的控制，生活方式的改变，恰当的药物治疗，甚至脱敏治疗，特别是重症的过敏患者，让他们尽可能回归正常生活。

2025-03-20 11:08

耳朵藏着“健康开关” 春季养生揉起来

春天，阳气生发、万物复苏，却也是呼吸道疾病、过敏性疾病的高发期。据她介绍，在中医理论中，耳朵被视为一个“倒置的胎儿”，上面分布着与全身脏腑器官相对应的穴位。“比如，我们的耳甲艇上有肾穴，揉按耳甲艇可以补肾益气，缓解耳鸣、腰膝酸软等症状。

2025-03-20 11:08

春分时节，关注身体健康

蒋荣猛建议，外出尽量避开花粉高发时段，并佩戴口罩、护目镜等，穿长袖衣服，避免皮肤暴露。中国疾病预防控制中心研究员常昭瑞提醒，预防诺如病毒感染要做到勤洗手，注意饮食安全，烹饪加工食品时要做到生熟分开，避免交叉污染。

2025-03-20 11:08

我国人工智能领域首部“办法+强标”组合拳带来什么影响？专家解读热点问题↓

据记者了解，作为我国人工智能领域首部“办法+强标”的“组合拳”，强制性的国家标准《网络安全技术人工智能生成合成内容标识方法》将于9月1日与《人工智能生成合成内容标识办法》同步施行。

2025-03-20 11:08

春分后总想发脾气？收好这份中医情绪调理指南

（记者 雷妍）“最近总是感觉心里烦躁，动不动就想发脾气。按摩时以指腹轻柔按揉，每个穴位1～2分钟，以局部有酸胀感为度，日常多按摩这些穴位有助于疏肝解郁，宁心安神。魏蔚提示，顺应自然规律，保持良好的生活习惯，春天也可以是一个充满活力和愉悦的季节。

2025-03-20 11:07

各地消费场景持续“上新” 撬动消费新活力

在上海，越来越多的年轻人将传统文化与现代商业相结合，打造出独具特色的青春小店。上海杨浦区一家文创店的店员李昊城：我们推出了一系列哪吒的产品，比如我们有哪吒的一个四季徽章系列。

2025-03-20 11:07

今年以来我国电动自行车以旧换新突破200万辆 带动新车销售56.1亿元

据中央广播电视总台中国之声《新闻和报纸摘要》报道，商务部数据显示，截至3月18日，我国电动自行车以旧换新共交售旧车、换购新车各204.4万辆，带动新车销售56.1亿元。通过将高风险隐患的老旧电动自行车换购为合格新车，有力推动化解存量风险隐患。

2025-03-20 11:07

240小时过境免签政策实施3个月 各口岸入境外国人超880万人次

作为安徽省唯一长江游轮停靠点和涉外旅游码头，池州九华山旅游码头日前迎来了新政策实施后的首个大型境外旅游团。2月10日实施的东盟国家旅游团入境云南西双版纳免签政策以来，磨憨边检站共验放东盟十国出入境人员15.6万余人次，同比增长27%。

2025-03-20 11:07

各地因地制宜发展农业新质生产力 低空、大数据、人工智能等技术应用场景不断拓展

据中央广播电视总台中国之声《新闻和报纸摘要》报道，春分节气到，万户春耕忙。寿光市农业农村局农技专家李光聚介绍，除了水肥一体化智能灌溉系统、自动防风温控设备，当地蔬菜大棚里还运用了很多科技。

2025-03-20 11:07
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