【解说】6月21日是国际瑜伽日，目前，瑜伽在中国广受欢迎，逐渐成为全民性的健身运动。近年来，随着网络平台的兴起，瑜伽通过互联网传播更加广泛。

　　【解说】今天我们来到云南民族大学中印瑜伽学院，这里是中国首个瑜伽学院，接下来请大家跟随小新，一起来练习瑜伽，感受瑜伽的魅力吧。

　　【同期】瑜伽教师 余松松

　　平常的生活是比较繁忙的，可能生活有压力。你的身体可能会比较僵紧，同时你的意识也会比较紧张。通过这样的练习，一方面是可以锻炼，你的身体层面的伸展拉伸放松。另外一方面，也是让你的意识得到一个沉浸，收束、向内、专注，所以这个都是长期的瑜伽练习可以慢慢带来的好处。

　　【解说】起源于古印度的瑜伽早在2000多年前就随佛教传入中国，影响深远。2015年6月，中印瑜伽学院正式在云南民族大学成立，它是印度本土以外全球第一所瑜伽学院。该学院致力于成为瑜伽在中国推广标准的制定者、规则的维护者以及行业的引领者。

　　【解说】2018年6月，云南民族大学与印度尼赫鲁大学签署共建“中印人文交流中心”备忘录，这是中国高校与印度顶级高校共建的首个中印人文交流中心。

　　【同期】云南民族大学中印人文交流中心主任 于欣力

　　现在的瑜伽市场良莠不齐，瑜伽的习练者往往过度注重体式练习，瑜伽行业也缺乏专业指导，瑜伽哲学方面书籍少而不系统、不规范，对哲学术语的翻译也不是特别精准，瑜伽教练的水平也参差不齐，所以我们认为我们瑜伽的市场还是需要规范的。

　　【解说】于欣力认为，瑜伽的哲学思想与中国古代哲学思想都有着非常深刻的联系，与中国道家的哲学思想接近，与儒家“天人合一”的思想也有很多共通之处。瑜伽与太极、瑜伽与中医药的交流互鉴是中印人文交流的桥梁和纽带。

　　【同期】云南民族大学中印人文交流中心主任 于欣力

　　今后应多从中印两大文明互学互鉴的角度加以研究，特别是从东方哲学的视角，深入对印度哲学思想的研究。通过中印双方在瑜伽方面的交流合作，共同推进瑜伽的产业化发展。通过(中印)两大文明的互学互鉴，可以有效地推动两国人文交流水平的提升。当今世界面临着诸多挑战，应充分运用两大文明的古老智慧加以应对挑战。

　　杜潇潇 熊佳欣 昆明报道